Description
Эрүүл мэнддээ анхаарцгаая! | Being Healthy
Эрүүл хүнийг бий болгоход амьдралын зөв хэвшлийг багаас нь эзэмшүүлэхэд юу, юу чухал болохыг зургаар харуулж, 10 чухал санааг хэрэгжүүлснээр эрүүл мэндээ хамгаалж чадахыг өгүүлсэн зохиол юм.
Хувийн ариун цэврээ зөв сахидаг, эрүүл хүнсээ таниад зөв бэлтгээд иддэг, зөв амьсгалж хөдөлгөөнөөр болон нар, байгалиар дархлаагаа дэмждэг энгийн дадлыг багаас нь суулгаж өгснөөр зардал гаргахгүйгээр эрүүлжих боломжтойг мэдэж авна.
